Il mio studio è un punto di ascolto dove chiunque può trovare accoglienza, comprensione, autenticità e competenza.

Svolgo incontri di consulenza, di supporto e percorsi di terapia per giovani e adulti.

 

 

Ricevo a San Giovanni Lupatoto in Vicolo A. Fogazzaro 4

eMail: isabellamannucci@gmail.com

Telefono: 347 4629961

Oggi non è che un giorno qualunque di tutti i giorni che verranno, ma ciò che farai in tutti i giorni che verranno dipende da quello che farai oggi.

(Ernest Hemingway)

Perché andare da uno psicologo

 

“Nel mezzo del cammin di nostra vita mi ritrovai per una selva oscura, ché la diritta via era smarrita…”

Dante Alighieri

 

Per tutti può arrivare un momento di difficoltà, un momento in cui ci ritroviamo persi, incapaci di uscire da soli da una situazione di disagio, in cui non sappiamo dove andare e cosa fare e siamo stanchi e spaventati.

Sono momenti in cui ci sentiamo perduti, bloccati, disperati e soli.

Lo psicologo è un professionista competente, che conosce l’animo umano e sa quali sono le difficoltà in cui tutti noi ci possiamo trovare e soprattutto sa come aiutare le persone a sviluppare risorse per affrontarle.

Lo psicologo non ti trasformerà in una persona diversa, non ti dirà cosa fare se non è necessario, né ti farà fare cose che non vuoi fare.

Attraverso il colloquio ti farà sentire compreso e accolto e poi ti aiuterà a sviluppare le risorse che ti serviranno per tirare fuori il meglio dalla tua vita.

Stare bene non significa non soffrire

La sofferenza è parte della natura umana, nessuno ne è escluso.

Non tutta la sofferenza si può eliminare.

Per sofferenza non intendiamo il fatto che la vita ci sottoponga ad eventi negativi, per sofferenza si intende il fatto che di fronte a tali eventi le persone provino dentro di loro un dolore interno fatto di emozioni dolorose e pensieri dal contenuto negativo.

La differenza la fa il modo in cui affrontiamo la sofferenza.

Esiste un modo di soffrire buono e uno cattivo.

Il modo buono è quello che ci permette di riconoscere, comprendere e accogliere la sofferenza, che ci permette di usarla come trampolino per evolverci, per vivere più intensamente, per amare di più noi stessi e gli altri.

Il modo cattivo è quello che ci fa rifiutare la sofferenza, ci fa cercare di non averla in tutti i modi possibili, che ci impedisce di comprenderla, che ci blocca, che ci fa stare 10 volte peggio, che ci allontana dai nostri simili, che rende peggiori le nostre vite.

Lo psicologo aiuta le persone a distinguere tra sofferenza buona e sofferenza cattiva, e poi a sviluppare tutte le capacità possibili per trasformare la propria sofferenza da cattiva a buona.

La richiesta di aiuto

 

Chiedere aiuto può essere difficile, poiché il fatto stesso di chiedere ci mette in una posizione di “inferiorità” e di “vulnerabilità “. Chiedere un aiuto psicologico può esserlo anc

ora di più poiché, trattandosi della nostra interiorità, fa balzare nella nostra mente idee come “sono debole”, “dovrei cavarmela da solo”, “sono come un bambino che ha bisogno degli altri”, associando quindi alla sola idea di richiederlo qualcosa di molto negativo.

Molte persone, inoltre, a causa della scarsa conoscenza che c’è in questo campo, vedono ancora lo psicologo come colui che cura i “matti” o quelli “diversi” che non ce la fanno da soli ad affrontare la vita, sostanzialmente chi non é “normale”.

Lo psicologo non aiuta solo le persone con problemi gravi, come erroneamente si tende a pensare, anzi più spesso il ruolo dello psicologo é quello di essere un punto di riferimento nella “normale” vita psicologica di un individuo, che aiuta a migliorare il benessere attraverso la comprensione di sé stessi, della propria vita interiore in relazione a tutte le difficoltà o alle tappe, a cui la vita ci sottopone.

Cos’è la psicoterapia?

 

La psicoterapia è un percorso fatto di conoscenza di sé, comprensione, condivisione, crescita, cambiamento.

Lo psicoterapeuta ti accompagnerà attraverso il tuo cammino non solo come guida ma soprattutto come compagno più esperto, che ha già percorso molte strade prima di te.

Sa come superare alcuni ostacoli, come aggirare i pericoli, che tipo di allenamento ti aiuterà di più e cosa proprio non ti serve.

Questo percorso dove porta?

La psicoterapia conduce verso una vita più ricca e significativa, ad un maggior benessere ed una più elevata qualità di vita.

Il cambiamento non coincide sempre necessariamente con un cambiamento delle nostre emozioni, ma tuttavia nel modo in cui noi le viviamo e le integriamo nella nostra esistenza.

Quanto tempo dura una psicoterapia?

La durata di un percorso terapeutico è estremamente variabile poiché dipende da vari fattori come la problematica portata, le caratteristiche della persona, la bontà del rapporto che si crea con lo psicoterapeuta, le risorse che la persona ha in quel momento della sua vita, il contesto in cui vive la persona.

Nella mia esperienza un percorso terapeutico può durare da un minimo di 3 mesi fino a qualche anno, questo non significa tuttavia che anche solo pochi colloqui non possano essere molto utili ed indurre anche grossi cambiamenti nella vita di una persona.

Chi é lo psicologo?

Lo psicologo è un professionista sanitario, che ha conseguito la laurea in Psicologia. Lo psicologo può svolgere attività di prevenzione, diagnosi, promozione della salute, sostegno e consulenza in ambito psicologico.

 

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Chi è lo psicoterapeuta?

Lo psicoterapeuta é un professionista – medico o psicologo – autorizzato all’esercizio della psicoterapia dall’Ordine professionale di appartenenza. Il suo intervento ha lo scopo di curare i disturbi di origine psichica.
In Italia l’attività dello psicoterapeuta è regolamentata ex art. 3 della Legge n° 56 del 18 febbraio 1989, che obbliga il professionista a conseguire una specializzazione post universitaria in psicoterapia, presso una scuola di specializzazione riconosciuta dal Ministero dell’istruzione, dell’università e della ricerca. A tali scuole possono accedere solo i laureati in psicologia o medicina iscritti ai rispettivi Albi professionali.

Pretendere la competenza è un diritto! Controlla sempre che il professionista che hai scelto sia regolarmente iscritto all’Albo.

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Chi è lo psichiatra?

Lo psichiatra é un medico che ha successivamente conseguito la specializzazione in Psichiatria. Lo psichiatra si occupa della cura e della riabilitazione dei disturbi mentali.
I medici psichiatri, a differenza degli psicologi, sono abilitati all’utilizzo dei farmaci nei percorsi di trattamento.

Perché ho scelto la psicologia

 

Ho scelto questo mestiere…

perché sono sempre stata affascinata dal funzionamento della mente umana, perché credo nell’enorme potere della relazione tra due esseri umani,
perché poter aiutare qualcuno a migliorare la propria vita è per me di grande soddisfazione,

Sto continuando a fare questo mestiere…

perché aiutare gli altri ad avere una vita migliore è una soddisfazione più grande di quella che pensassi
perché sono sempre più affascinata dall’interiorità degli esseri umani e dall’unicità di ciascuno
perché se vuoi fare davvero questo lavoro devi essere autentico e devi per forza mettere in gioco te stesso come persona, questo mi ha aiutato e mi sta aiutando a crescere, ad evolvermi e a migliorarmi